Tedenski jedilnik, 17. teden, 2020

Za nami šesti teden karantene. Mi se še vedno držimo priporočil karantene. Dopoldneve imamo doma, za kuhinjsko mizo, šolo in vrtec. Po kosilu pa do večera dvorišče, vrt in kakšen sprehod, čeprav do tega pridemo že težko, ker Matej doma pripravlja drva in mu ‘pomagamo’.

Na vrt smo ta teden posejali nizki stročji fižol, posadili domače sadike (brokoli, cvetača, kodrolistni ohrovt, koromač, rumena koleraba, kolerabica). Korenje, špinača, cikorija, berivka in por pa so že pokukali iz zemlje.

S plodovkami pa bomo še malo počakali.

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

LCHF : zeljna juha in #LCHF jogurtovo pecivo z domačimi gozdnimi sadeži

TOREK

  • Zmečkan krompir
  • Pečene piščančje perutničke
  • Kuhana zelenjava
  • Solata

LCHF: brez krompirja

SREDA

  • Matevž
  • Dušeno zelje z ocvirki
  • Klobasa za kuhanje

LCHF : brez matevža

ČETRTEK

LCHF : brez polente

PETEK

  • Špageti
  • Smetanova omaka s šparglji
  • Solata z jajčki

LCHF : špageti brez obresti, smetanova omaka s šparglji, solata z jajčki

💡Smetanova omaka s šparglji: na maslu prepražimo narezane šparglje, dodamo nasekljan česen in zalijemo s smetano. Rahlo posolimo in prelijemo po testeninah.

SOBOTA

  • Zmečkan krompir
  • Jetrca v omaki
  • Solata

LCHF : LCHF kruhek, jetrca v omaki, solata

NEDELJA

  • Krompirjevi njokci
  • Žar (paprika, pleskavice, nabodala)
  • Skuta z drobnjakom
  • Solata z jajčki
  • Rabarbarina pita, ‘ledeni’ kakav s smetano

LCHF: žar, skuta z drobnjakom, solata z jajčki, rabarbarina pita, dolgana s eritritolom.

💡Sestavine za #LCHF jedi lahko naročite na Pajs brez obresti (tukaj).

Želim vam miren ter zdrav teden,

Emanuela.

Spremljajte me tukaj.

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s