Po tednu na bolniški, sem se vrnila v službo in obveznosti na faxu. Prav prijetno bo naslednji teden, ko bodo počitnice. Sem pa ta teden uspela priti v Lepotni atelje Aine, kjer bo Tina s postopkom EPILFREE poskrbela… Več si lahko preberete tukaj.

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

• Ajdova kaša
• Puranji zrezek s smetanovo omako
• Solata s papriko in sirom

LCHF: brez ajdove kaše

TOREK

• Polenta
• Boranja

LCHF: brez polente

SREDA

• Njoki
• Zelenjavna omaka
• Solata

LCHF: sataraš z jajčki, solata

ČETRTEK

• Rižota s svinjino
• Brokoli
• Solata

LCHF: svinjina v sirovi omaki, brokoli, solata

PETEK

• Grahova juha
• Pecivo z jabolki

LCHF:  solata, kuhan jajček, sir, jogurtov preliv, kmečki hlebček

SOBOTA

• Pasulj s klobaso

LCHF: klobasa, ajvar

NEDELJA

• Mlinci
• Rdeče zelje
• Pečena gos

LCHF:  brez mlincov

Lep začetek tedna vam želim.

Vaša Emanuela.

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.