Tedenski jedilnik, 6. teden, 2022

Ne bom jamrala, čeprav je za menoj precej naporen teden. Pa ne da bi bilo krivo okolje, krivo je moje počutje, zato sem si vsaj za oči privoščila očala, ki ščitijo oči pred modro svetlobo (računalnik, TV, telefon) pa se nocna/jutranja vožnja mi je lažja, ker se mi manj bleščijo luči. Očala sem si izbrala pri Even store in ker so mi res top očala, so mi dali kodo za popust. Tako, da če se odločite za nakup očal, ki bodo zaščitile vaše oči, skočite na Even store in uporabite kodo EMANUELA20.

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

LCHF: brez krompirja

TOREK

  • Metuljčki z omako iz mletega mesa
  • Zelena solata
  • Jagode

LCHF: solatni krožnik (solata, sir s plemenito plesnijo, jagode, jogurtov preliv)

SREDA

  • Rižota s puranjim mesom
  • Pečena paprika
  • Zelena solata

LCHF: pečena paprika s puranjim mesom, solata

ČETRTEK

  • Sirovi štruklji z drobtinami
  • Solata

LCHF: solata, jajce, brie sir

PETEK

LCHF: brez polente

💡 File brancina sem osušila in na vročem olju na hitro popekla z obeh strani. Na krožniku sem solila z rožmarinovo soljo.

SOBOTA

  • Široki rezanci
  • Pečeni zgornji deli bedra
  • Kuhana cvetača

LCHF:  brez rezancev

NEDELJA

LCHF: brez krompirja in korenja

💡 Čajote sem olupila in razrezala na krhlje ter skuhala v slani vodi. Kuhane sem odcedila in dodala zeliščno maslo.

Lep, zdrav in uspešen teden vam želim, Emanuela.

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s