Mama ima cel kup obveznosti. Sama si veliko stvari zapišem. V zadnjem času pa sem začela delo deliti. Hani vsak dan v luštne blokce TO DO podjetja Muflon (papirnica Radeče) napišem, kaj ima za narediti. Tako se ona organizira, jz pa predam delo. Tako sebe razbrebremenim, hkrati pa Hano navajam na gospodinjska opravila. Za teden smo nalepili tudi Piši Briši samolepilne tapete, kamor zapisujemo tedenske zadeve in ideje za kosilo. Pri nakupu v spletni trgovini Muflon pa imate tudi 15% popust s kodo EMANUELA15 do konca oktobra.
Vabljeni, da mi sledite tudi na Instagram profilu: http://www.instagram.com/samomama.emanuela.
TEDENSKI JEDILNIK
PONEDELJEK
- Polžki
- Omaka štirje siri
- Mešana solata
LCHF: svederčki iz zelene bananine moke, omaka štirje siri, solata
TOREK
- Polenta
- Svinjina s papriko
- Solata z jajčki
LCHF: brez polente
SREDA
- Bučna juha
- Jagodni knedlčki
LCHF: bučna juha, jajčka
ČETRTEK
- Kus kus z mletim mesom in brokolijem
- Zelena solata z drobnjakom
LCHF: brez kus kusa
PETEK
- Kaneloni s šunko in sirom
- Cvetača
- Paradižnik
LCHF: enako
SOBOTA
- Ajdova kaša
- Kislo zelje
- Krvavice
LCHF: brez kaše, klobasa
NEDELJA
- Pražen krompir
- Brstični ohrovt
- Svinjski zrezek v hrenovi omaki
- Zelena solata s radičem in jajčki
LCHF: brez krompirja
Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.
Želim vam miren ter zdrav teden in veliko kulinaričnih užitkov.
Samo Mama Emanuela 