Podaljšane počitnice so minile. Vsakodnevni sprehodi, animacije in cartanje in je teden zbežal čisto prehitro.
Jutri se začne realnost. Tretješolka, dva predšolska otroka in ena mami. Od vsega vem samo to, da nam bo lepo, ker bomo mi tako želeli in naredili.
Vabim vas, da mi sledite tudi na mojem Instagram profilu: http://www.instagram.com/samomama.emanuela.
TEDENSKI JEDILNIK
PONEDELJEK
- Kmečko zelje
- Klobasa
- Mandljev marmorni kolač
LCHF: dušeno zelje, klobasa, mandljev marmorni kolač
TOREK
- Testenine
- Buča (maslenka) z zrnatim sirom
- Zelena solata
LCHF : buča (maslenka) z zrnatim sirom, jajce, solata
Buča maslenka z zrnatim sirom: na čebuli sem prepražila na koščke narezano bučo. Začinila sem s soljo, poprom in malo ingverja. Ko se je buča zmehčala, sem odstavila iz ognja. Tik pred serviranjem sem zmešala z zrnatim sirom (cottage).
SREDA
- Ajdova kaša
- Mini piščančji file
- Pečena paprika
- Zelena solata
LCHF: namesto ajdove kaše sva jedla bučni kruh
ČETRTEK
- Pečene krompir
- Pečena buča (bela patišonka)
- Čevapčiči
- Zelena solata
LCHF: brez krompirja
PETEK
- Zelenjavna juha s testeninami
- Palačinke
LCHF: sataraš
SOBOTA
- Zmečkan krompir
- Špinača
- Piščančji zrezek
LCHF: brez krompirja
NEDELJA
- Mlinci
- Pečena gos
- Rdeče dušeno zelje
- Hanini kolački
LCHF: brez mlincev in kolačkov
Sestavine za #LCHF jedi lahko naročite na Pajs brez obresti (tukaj).
Želim vam miren ter zdrav teden,
Spremljajte me tukaj.
Samo Mama Emanuela 