Med tednom sem bila službeno na Gorenjskem in uživala v lepotah slovenskih gora.

Konec tedna smo celo uspeli priti do vrta in posejati nekaj vrtnin in presadili jagode. 

Vabljeni, da mi sledite tudi na Instagram profilu: http://www.instagram.com/samomama.emanuela.

• 

• 

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

• Njoki
• Omaka iz smetane in čemaža
• Mešana solata

LCHF: jajčka s čemažom, solata

TOREK

• Zmečkan krompir
• Kremna špinača
• Puranji zrezek

LCHF: brez krompirja

SREDA

• Krompirjevi svaljki
• Zelena paprika pečena v pečici s svinjskimi rebri
• Zelena solata s koruzo

LCHF: brez svaljkov in koruze

ČETRTEK

• Ričet
• Šunka

LCHF: šunka, ajvar, temni hlebček

PETEK

• Makaroni
• Tunina omaka s koruzo
• Zelena solata

LCHF:  jajčna omleta, tunin namaz, zelena solata

SOBOTA

• Pečen krompir
• Pečeno puranje bedro
• Kuhana zelenjava
• Zelena solata
• Puding

LCHF: pečeno puranje bedro, kuhana cvetača in brokoli, zelena solata

NEDELJA

• Zmečkan krompir
• Kodrolistni ohrovt (skuhano v slanem kropu)
• Štefani pečenka
• Zelena solata
• Motovilec

LCHF: brez krompirja

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.

Želim vam miren ter zdrav teden in veliko kulinaričnih užitkov.

Emanuela.