Do četrtka sem bila še na fizioterapijah, v petek pa končno v službi. Po treh mesecih me je bolečina, ki jo imam zaradi vratne hernije toliko popustila, da lahko hodim v službo, sicer zaenkrat le za štiri ure.

Moji so, medtem ko me ni bilo, jedli iz skrinje in zalog, ki sem jim jih pripravila.

V soboto smo šli na izlet v Gorico, kjer smo bili na vrtiljaku, potem pa smo si ogledali še praznični Trst.

V nedeljo pa smo pekli piškote po receptu moje stare mame. Tokrat navadne. Recept tukaj.

Tedenski jedilnik

Ponedeljek

LCHF : Makaronovo meso z brezhidratnimi peresniki in sirom

Torek

Nič kaj LCHF.

Z Nino Pušlar.

Sreda

LCHF : praženo kitajsko zelje s svinjino

Četrtek

• Zmečkan krompir z ocvirki
• Pečena koleraba
• Pečena piščančja prsa
• Kitajsko zelje v solati z jajčki

LCHF : brez krompirja

Petek

• Zelena župca
• Rižev narastek

LCHF : zelena župca in sladka jajčna omleta s pajsotello.

Sobota

• Njokci oziroma bolj kroglice
• Sladko dušeno zelje
• Pečenice

LCHF : brez njokcov

Nedelja

• Kurja župca
• Žličniki
• Pečena zelenjava (še domači malancani, buča, paprika)
• Zeljna solata

Prijeten teden,

Emanuela.