Prvomajske počitnice. Juhuhu.

Letos smo jih preživeli na Siciliji. Naše utrinke si lahko ogledate na mojem facebook profilu (tukaj) ali pa na instagram profilu (tukaj).

Glede na to, da so bile naše počitnice precej nomadsko, je bila tudi prehrana bolj nomadska. Veliko smo jedli na ulici, kjer sem imela precej težav. Velikokrat sem ostala le na kavi, ker ni bilo nič, kar bi bilo brez glutena in hkrati #lchf. Tako da poleg sira, mesnin ter zelenjave iz trgovine, nisem imela kaj dosti izbire, zato sem, če je bilo možno, jedla vsaj brez glutena, kar je zame manjše zlo. Že solatni krožnik je izziv, ker iz solatega bara polnijo sendviče (panini) in drobtine padajo povsod. Ravno zaradi enega takega solatnega krožnika sem imela potem reakcijo in sedenje na wcju, kar pa glede na to, da smo se dosti pomikali po otoku ni bilo ravno dobro.

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK (Mc’Donalds, Milazzo)

• Po želji

Zame: solata in brezglutenski hamburger

TOREK (ulična prehrana Palermo)

• Po želji

Zame: mlada čebula ovita s svinjino, pečena na žaru, hobotnica v solati

SREDA (kiosk s hitro prehrano  )

• Hamburgerji

Zame: kava 😉 in trgovinska hrana

ČETRTEK (kiosk s hitro prehrano v Cataniji)

• Planini (sendviči z nadevi po želji)

Zame:  solatni krožnik

PETEK (picerija v Cataniji)

• Pica
• Kristalka

LCHF: solatni krožnik (paradižnik, čebula, riban trdi sir, oljčno olje)

SOBOTA (doma)

• Špageti
• Omaka iz morskih sadežev
• Motovilec

LCHF:   brez matevža

NEDELJA (obisk prijateljev)

• Žar
• Tortica z gozdnimi sadeži

LCHF:  brez tortice

Lep in miren teden vam želim.

Vaša Emanuela.

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup (sodelovanje).

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup. (Sponzorirano)