🌺 Tedenski jedilnik, 45. teden, 2023 šŸŒŗ

Teden sem začela z bolniŔko. Pika je nadaljevala trebuŔno virozo, v torek Ŕe Hana.

V torek sem imela izpit na Visoki Ŕoli za poslovne vede B2 in naredila. To je bol prvi izpit v drugem letniku magistrskega Ŕtudija Marketing management, ki ga obiskujem. V četrtek smo Ŕli na koncert Tomi in GuŔti (1na1). V soboto smo izkoristili sonček za pohod na Ravnik (HotedrŔica) in grabljenje listja okoli hiŔe. V nedeljo pa smo po martinovi pojedini Ŕli v Ljubljano na slikanje z Nives.

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

  • Obloženi malancani (Å”unka, sir, jajčka)

LCHF: enako

TOREK

  • Zrezki iz telečjih jeter
  • Ajvar

LCHF: enako

SREDA

  • Pečen krompir
  • Pečena bedra
  • Solata

LCHF: brez krompirja

ČETRTEK

  • DuÅ”en riž
  • Kuhana cvetača
  • Puranja rolada (Å”unka, sir)
  • Zelena solata

LCHF: brez riža

PETEK

  • Pica s tuno

LCHF:  pica iz meÅ”anice za keto pica

SOBOTA

  • Kisla repa
  • Krvavice

LCHF: pečenice, kisla repa

NEDELJA

LCHF:  brez mlincov in Å”trudlja

Lep začetek tedna vam želim.

VaŔa Emanuela.

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgreÅ”nih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.

Komentiraj