Nataša: OLJA ZA DOBRO SPANJE NAŠIH MALČKOV IN ODRASLIH

Vse mlade družine si želimo ponoči spati, da si odpočijemo in smo zjutraj dobre volje in polni energije. Otroci nam velikokrat te načrte prekrižajo. Sama ne spim dobih 5 let. V 5.letih nisem prespala 1 tedna v kosu. Zna bit naporno.

Kot pri odraslih se pomanjkanje spanca pri malčkih kaže z nezadovoljstvom, nemirnostjo, manjšem apetitu, manjši zbranosti.

Odkar se ukvarjam z Doterro se je stanje zelo izboljšalo. Ni pa še takšno, kot bi si ga želela.

LOVRO

Sama sem preizkusila naslednja olja in mešanice za boljše spanje: Serenity, Sivko, Balance. Za odrasle obstajajo tudi Serenity softgel kapsule. Meni najbolj delujejo kapsule, Zali balance na podplatke, Lovru Sivka v difuzor.

  1. Serenity mešanica za počitek – Mešanica eteričnih olj in Softgel kapsule

SERENITY:

Mešanica serenity se lahko uporablja aromatično ali topično.

serenity2045476748.jpg
Najpogostejša uporaba:
– nespečnost: uporabite v difuzorju ali namažite pod nos in stopala,

– stres, anksioznost: namažite pod nos, zatilje ali uporabite v difuzorju,

– nerazpoloženi, nemirni otroci: uporabite v difuzorju ali namažite na stopala, vzdolž hrbtenice,

– napetost, nihanje razpoloženja: inhalirajte z dlani ali uporabite v difuzorju, aroma ogrlici.

Vmasirajte na zatilje in prsa:

– napetost v mišicah: namažite na boleče mesto,

– parfum: namažite na pulzne točke ali uporabite v aroma ogrlici,

– strahovi, trema: namažite na zatilje ali uporabite v difuzorju,

– kopel, večerna rutina: kapnite kapljico v kopel (predhodno zmešajte z oljem, soljo, mlekom) ali namažite na stopala,

– jeza, vznemirjenost, razdražljivost: uporabite v difuzorju ali namažite pod nos in stopala
(Vir: Anka Žura)

Serenity kapsule so v mesecu oktobru 2018 znižane 10%.

Nekatere mamice prisegajo tudi na razne mešanice. Spodaj najdete recept za eno.

mešanica1353150068..jpg

Mešanica za spanje – v 5 ml roll on zmešajte:

6 kpl Serenity,

6 kpl Balance,

6 kpl Majarona,

4 kpl Frankincense,

4 kpl Divje pomarančke,

Ostalo napolnite z baznim oljem. Mažete po podplatkih in po hrbtenici pred spanjem.

  1. Balance mešanica za pomirjanje

Mešanica terapevtskih eteričnih olj BALANCE (Spruce, ho wood, frankincense, blue tansy, blue camomile) je mešanica za pomirjanje, proti stresu. Balance je že redčen z frakcioniranim kokosovim oljem zato je pripravljen za takojšnjo uporabo za odrasle in otroke. Uporablja se lahko topično ali aromatično. Ni za uživanje! Ker je že redčeno se v difuzorju slabše vonja zato raje priporočam inhaliranje iz dlani ali nanos na aroma ogrlico.

balance1327622857.jpg

Najpogostejša uporaba:

– stres, anksioznost: namažite na podplate zjutraj in zvečer,

– strah: kadar imamo zadevo, katere nas je strah (letenje, višina, zobar, uvajanje v vrtec, šolo, službo, nočne more..) kapnemo v dlan in iz nje vdihujemo,

– hitro menjanje razpoloženja: Namažimo na zatilje,

– nevrološka stanja: namažemo na pulzne točke (mesto, kjer imamo široke žile) in vzdolž hrbtenice,

– notranji mir, meditacija: namažemo pod nos, vzdolž čela, vdihujemo iz dlani,

– jeza, bes: vdihujemo z dlani, namažemo pod nos in na stopala,

– travma, žalovanje, žalost: vdihavamo z dlani, namažemo na pulzne točke, pod nos, na stopala,

– nespečnost, skrbi: namažemo na pulzne točke (tam kjer imamo široke žile, za koleni, na čelo – tretje oko) in inhaliramo z dlani.

(Vir: Anka Žura)

  1. SIVKA / LAVENDER

Sivka pomirja in s tem izboljša spanec, manjša stres, nervozi, glavobole, krvni pritisk, lajša izraščanje zobkov in vneto ritko, alergije, niža telesno temperaturo in pripomore k hitrejšemu celjenju ran in opeklin.

sivka402219240.jpg

Najpogostejša uporaba

– očistite in osvežite prostor, tako da uporabite Sivko v pršilki ali difuzorju,

– proti komarjem in klopom (vonj jim ni prav dišeč ),

– pomirja otroka, kapnite jo nekam blizu vzglavja in/ali nanesite tudi na stopala, otrok bo pomirjen zaspal
– odišavite posteljnino s pomirjajočim vonjem sivke, uporabite sivko v omarah in perilo bo super dišalo, poleg tega pa se boste znebili še moljev,

– Uporabite kot razkužilo na odrgninah in ranah.
– Za nego kože uporabite sivko s frakcioniranim kokosovim oljem
– Uporabite za pomiritev sinusov ali pri alergijah, tako da si sivko vmasirate na zadnjo stran vratu, na prsi in med očmi
– Sivka naj bo na prvem mestu v vaši lekarni saj pomaga pri draženju kože, praskah, izpuščajih, pikih…,

– omili srbečico pri celjenju ran,

– dela čudeže pri vneti otroški ritki,

– pomaga pri glavobolu,

– pomirja kašelj
– uporabljamo jo pri bolečem izraščanju zobkov.

Svetujem, da preizkušate. Dokler ne najdete svoje najbolj idealne kombinacije.

Za testerje mi pišite.

Če želite predstavitev, potem vam Doterro z veseljem predstavim. Če želite kakšen tester, pa se mi prosim javite.

Če že imaš Doterrin prvi stik, se obrnite nanj. Smo del družine, kjer je prvi stik z Doterro pomemben.

Lepo vabljeni k spremljanju dnevnika: Natašin dišeči kotiček. Najdete me tudi na Instangramu: natasindisecikoticek

Za več info: 041 892 118 ali natasa.frank1@gmail.com

Lepo vikend,

Nataša

 

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google+ photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google+ računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s