🍽 Tedenski jedilnik, 11. teden, 2024

Kako obožujem sonce! A se mi zdi, da bo pomlad čisto prehitro oddrvela mimo mene. V četrtek sem, na primer, dan preživela za knjigami, saj sem imela izpit. Izpit sem naredila, tako da imam do konca samo še tri izpite in magistrsko nalogo.

V soboto dopoldan sem uspela priti do vrta in nabrala motovilec, regrat in veliko plevela ter polĹľev. Popoldne sem s Hano in svakinjo šla v Trst. Prav luštno Ĺľensko popoldne smo imele. Ĺ le smo po trgovinah, na sladoled, kavico,…

V nedeljo pa je Matej Jurija in Hano peljal smučat v Italijo. Midve s Piko pa sva šli v Ankaran na bazen.

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

  • MakaronÄŤki s tunino
  • Kristalka

LCHF: solata s tuno

TOREK

  • Ĺ pinaÄŤni rezanci
  • PeÄŤena puranja bedra
  • PeÄŤena paprika
  • Kristalka

LCHF: brez testenin

SREDA

  • Zrezki iz teleÄŤjih jeter
  • Ajver
  • Kristalka

LCHF: enako

ÄŚETRTEK

  • Polenta
  • Vampi po trĹľaško
  • Kristalka

LCHF:  brez polente

PETEK

  • Tunina pica
  • Kristalka

LCHF: testo za keto pico, tunina, kristalka

SOBOTA

  • PiščanÄŤji trakci s “kitajsko” zelenjavo in s praĹľenih sezamom
  • Motovilec z jajÄŤko
  • RiĹľ

LCHF:  brez riža

NEDELJA

  • PeÄŤen krompir
  • PiščanÄŤja rolada s papriko, slanino in mocarelo
  • PeÄŤena paprika
  • Motovilec

LCHF:  brez krompirja

Lep in miren teden vam Ĺľelim.

Vaša Emanuela.

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naroÄŤilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup (sodelovanje).

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naroÄŤilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup. (Sponzorirano)

Komentiraj