Bolečine iz vratne hernije, ki se širijo v desno roko trajajo že več kot dva meseca. Ta teden me je soseda peljala na manualno terapijo, za vikend pa sva šla z Matejem v toplice. Plavati sicer nisem mogla kaj dosti, a Stubičke toplice imajo izredno toplo vodo in neomejen vstop v savne, zato sem izkoristila pregrevanje in si s tem olajšala bolečine. Otroci so medtem uživali pri prijateljih (Hvala, Nataša 💜).

TEDENSKI JEDILNIK

PONEDELJEK

• Pire krompir
• Segedin

LCHF: brez krompirja

TOREK

• Basmati riž
• Kitajsko zelje s piščančjim mesom
• Solata

LCHF: brez riža

SREDA

• Domači njoki
• Mesni sir
• Šopska solata

LCHF: brez njokov

ČETRTEK

• Rižota s piščančjim mesom in grahom
• Solata

LCHF: kitajsko zelje s piščančjim mesom

PETEK

• Mešana solata (ledenka, paradižnik, paprika, jajce, mocarela,…)

LCHF:  enako

SOBOTA

Otroci so bili pri prijateljih

LCHF: iz ruskega bifeja (BBQ piščanec, svinjska rolada z gobami, stročji fižol s slanino, kumare v solati

NEDELJA

Otroci so bili pri prijateljih

LCHF:  kosilo v Restavraciji Grašo (telečji kotlet, pečena paprika,…

Lep začetek tedna vam želim.

Vaša Emanuela.

Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.