Nočna mora moje vratne hernije se nadaljuje. V četrtek me je Matej peljal v Opatiji k kiropraktiku. Vem, da ne more biti čez noč ok, ampak za mano je en najhujših vikendov… V Opatiji sva tudi šla na kosilo (školjkice).
Je pa v deželi končno malo bolj pomladno. Tako da so mulčki zunaj na sončku. Sama pa namesto, da bi bila na vrtu sem na kavču.
TEDENSKI JEDILNIK
PONEDELJEK
- Njoki
- Piščančje perutničke
- Brstični ohrovt
- Solata
LCHF: brez njokov
TOREK
- Sezamove testenine
- Omaka iz pečenih paradižnikov in feta sirom
- Solata
LCHF: enako
SREDA
- Popečeni koščki vratovine, po kuhani z zelenjavo
- Kus kus
- Solata
LCHF: brez kus kusa in korenja iz omake
ČETRTEK
- Mlečni gris (skuhala teta)
LCHF: školjke na buzaru
PETEK
- Bučna juha
- Palačinke
LCHF: bučna juha, #lchf palačinke
SOBOTA
- Svederčki
- Omaka iz mletega mesa in zelenjave
- Solata
LCHF: omaka iz mletega mesa, solata
NEDELJA
- Pire krompir
- Pečena piščančja prsa s kožo
- Stročji fižol
- Regrat z jajčki
LCHF: brez krompirja
Lep začetek tedna vam želim.
Vaša Emanuela.
Pri #LCHF prehrani mi pomagajo izdelki od Pajs brez obresti (tukaj). Pri naročilu brezgrešnih dobrot uporabite kodo EMANUELA10 in prejeli boste 10% popust na nakup.
Samo Mama Emanuela 